Meilleurs nootropiques pour les jeux et l'eSport
Avez-vous déjà entendu parler des nootropiques ? Ces stimulants cérébraux naturels, utilisés depuis des années dans la Silicon Valley, sont devenus populaires et leur popularité explose rapidement à mesure que leurs bienfaits sont connus du grand public. « Nootropique » est un terme sophistiqué pour désigner toute substance utilisée pour améliorer les fonctions cognitives. Les nootropiques peuvent être utilisés pour augmenter et améliorer : la concentration, l'énergie, l'humeur et la motivation, la mémoire, la santé cérébrale et de nombreux autres aspects des performances mentales et physiques.
Il va sans dire que, utilisés correctement, certains des meilleurs nootropiques actuels peuvent être très bénéfiques pour les joueurs, les streamers et les athlètes d'eSport. Quand chaque milliseconde compte et que les athlètes d'eSport doivent être au sommet de leurs performances pendant des heures, il n'est pas étonnant que les joueurs professionnels et les streamers confirmés se tournent vers les nootropiques pour développer leur potentiel mental. Ces substances, aux propriétés stimulantes pour le cerveau, peuvent vous donner un avantage concurrentiel dans n'importe quel jeu vidéo.
Dans cet article, nous aborderons les bienfaits des nootropiques pour les joueurs. Nous explorerons quelques-uns des meilleurs nootropiques pour le jeu vidéo, en fonction de leurs différents effets sur le cerveau. Enfin, nous découvrirons quels nootropiques vous permettent de jouer plus intensément que jamais.
AVANTAGES DES NOOTROPIQUES
Le jeu compétitif est très exigeant pour le cerveau. Il exige une concentration intense, une réactivité fulgurante, une pensée créative et une capacité à résoudre des problèmes, de la motivation, un état d'esprit positif et une endurance extrême. Alors que l'argent continue de gagner du terrain sur la scène du jeu vidéo et de l'eSport , la compétition n'a jamais été aussi féroce. Les nootropiques peuvent vous aider à atteindre les limites de votre plein potentiel. Découvrons ensemble leurs bienfaits.
Se concentrer
Le principal avantage de certains nootropiques pour les joueurs est probablement une amélioration significative de la concentration et de l'attention. Être concentré sur la tâche à accomplir est essentiel pour les performances de jeu. Que vous fonciez sur un point stratégique dans CoD ou que vous tentiez d'atteindre la voie du milieu dans League of Legends, une meilleure perception du jeu est un atout majeur. La capacité à percevoir les subtilités du jeu dans les situations de forte pression est l'un des principaux avantages cités par les joueurs pour la prise de nootropiques en jeu.
Énergie
Pour être meilleur qu'un simple jeu occasionnel, il faut y consacrer des heures de jeu. Cette quantité d'effort mental peut être épuisante. Si les boissons énergisantes traditionnelles et le café peuvent être efficaces à court terme, des combinaisons de nootropiques bien pensées (plusieurs nootropiques pris ensemble) peuvent procurer un regain d'énergie plus équilibré, plus durable et évitant les coups de pompe.
Humeur et motivation
L'un des avantages les plus intéressants d'une combinaison de nootropiques de qualité est sa capacité à réguler positivement les « hormones du bonheur » dans le cerveau : la dopamine et la sérotonine. Ces deux neurotransmetteurs sont responsables des sentiments de motivation, de plaisir, de bonheur, d'épanouissement, de joie et de sens. Les personnes prenant certains nootropiques ressentent souvent une humeur légère et exaltante, une réduction de l'anxiété et un sentiment général de bien-être.
Mémoire
L’amélioration de la mémoire à court terme joue un rôle clé dans la reconnaissance des formes et l’apprentissage de mécanismes de jeu complexes.
Santé du cerveau
Être en bonne santé pour rester dans le coup est essentiel pour réussir à long terme. Soyons francs, votre santé globale doit rester une priorité absolue. Consommer un produit nocif à long terme pour des bénéfices à court terme n'est jamais une bonne idée. C'est pourquoi un complément nootropique de qualité améliorera votre santé mentale et physique grâce à ses vitamines et acides aminés essentiels (les éléments constitutifs des protéines) pour vous maintenir en bonne santé et pleinement fonctionnel.
MEILLEURS NOOTROPIQUES POUR LES JEUX
Vous trouverez ci-dessous une liste des meilleurs nootropiques pour le gaming et l'eSport. Ces nootropiques ont été sélectionnés selon plusieurs critères, dont l'efficacité, la santé et le volume global de recherches scientifiques. Toutes choses égales par ailleurs, l'accent a été mis sur les nootropiques naturels et biologiques plutôt que sur les options issues de l'ingénierie chimique. La liste est présentée sans ordre particulier. Découvrons les gagnants.
L-théanine
La L-théanine est un acide aminé naturel, surtout connu pour être l'ingrédient actif du thé vert. Elle s'associe parfaitement à la caféine, qui agit comme un puissant stimulant, augmentant la vigilance. La L-théanine atténue la nervosité et le coup de barre que certaines personnes ressentent à cause de ce stimulant. Résultat : une énergie et une concentration incroyablement douces et équilibrées, sans aucun coup de barre. Pour des résultats optimaux, privilégiez un ratio L-théanine/caféine de 1:1 ou 2:1.
Caféine
La caféine est le nootrope le plus connu et le plus utilisé au monde. Utilisée seule, la caféine est un puissant stimulant, mais elle est connue pour ses effets secondaires indésirables tels que nervosité, agitation, anxiété et épuisement. Par conséquent, il est préférable de l'utiliser en association avec d'autres nootropes, où ses bienfaits peuvent être renforcés par d'autres ingrédients, tandis que ses effets négatifs peuvent être atténués, voire supprimés.
Mucuna Pruriens (Haricot de velours)
Difficile à prononcer mais incroyablement efficace, ce nootropique naturel, également appelé « haricot velouté », est issu d'un arbre poussant en Afrique et en Asie. La plante contient des niveaux très élevés de L-DOPA , précurseur du neurotransmetteur dopamine. Ses bienfaits incluent une amélioration de l'humeur, une meilleure coordination œil-main, une concentration et une motivation accrues, et même une libido accrue.
N-acétyl-L-tyrosine (NALT)
Cet acide aminé est incroyable ! Le NALT augmente plusieurs neurotransmetteurs essentiels dans le cerveau, dont la dopamine, et influence l'adrénaline. Il favorise l'énergie, la motivation, la concentration, la clarté mentale et la qualité de l'humeur. Il augmente la biodisponibilité de la L-tyrosine , qui se transforme directement en L-DOPA (dont les haricots mascates ont démontré qu'elle est le précurseur de la dopamine).
Bacopa Monnieri
Le Bacopa Monnieri est un nootrope naturel dérivé d'une plante. Il est couramment utilisé pour améliorer la cognition, la formation de la mémoire et la concentration, ainsi que pour réduire l'anxiété et le stress. Il accélère la communication entre les neurones de notre cerveau et a même démontré son efficacité contre la dépression.
MEILLEURS NOOTROPIQUES POUR LES JEUX
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